خیار ها همچنین کالری و چربی کمی دارند و منبع خوبی از فیبر هستند. خیار همچنین دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش تورم و قرمزی پوست کمک کند.
خواص خیارچنبر: ۱۵ فایده حیرت‌انگیز خیار چنبر برای سلامتی
می توانید به جای رنده کرده هم سبزیجات را داخل خرد کن بریزید و خرد کنید.
از تاریخچه خودکار تا خودکار های هوشمند
البته انجام این کار به صورت کلی ودائمی انجام نمی‌شود اما می‌تواند تا چند درجه به روشن‌تر شدن سیاهی زیر چشم کمک کند.
پیشنهادات ویژه ناهار چی بپزم؟ شام چی درست کنم؟ صبحانه سلامت لیست صبحانه سالم برای دانش آموزان
۲. می‌توانید آن را با سرکه سیب، پالپ گوجه‌فرنگی و ژل آلوئه‌ورا نیز ترکیب‌کنید تا اثرش بیشترشود.
همچنین با آفتاب سوختگی و خارش پوست نیز مبارزه می کنند. فقط کافیست پوست خیار را روی قسمتی که می خواهید درمان کنید بگذارید
به کنترل قند خون کمک می کند خیار دارای شاخص گلیسمی پایینی است، به این معنی که باعث افزایش سریع قند خون نمی شود. این آنها را به یک غذای عالی برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند تبدیل می کند.
کنترل پف زیر چشم: خیار به دلیل داشتن اسید اسکوربیک و اسید کافئیک می‌تواند محبوس شدن آب در بدن را کاهش دهد و پف زیر چشم را کم کند.
همان طور که در ابتدا نیز اشاره کردیم کاربردهای خیار در check here خانه‌داری در جای خود قابل توجه هستند. از جمله این کاربردها، موارد زیر را به یاد داشته باشید:
با این وجود متأسفانه، ممکن است همچنان دچار بوی بد دهان باشید که باعث می‌شود مردم از شما دوری کنند.
نکات کلیدی در تهیه ترشی خیار چنبر رنده شده و هویح فوق العاده خوشمزه در یک روز
خوردن آب کافی بدن شما را سالم و شاداب نگه می دارد. جالب است بدانید که برای هیدراته نگه داشتن بدن، لازم نیست فقط به آب یا مایعات وابسته باشید، بلکه می توانید با خوردن میوه هایی که آب زیادی دارند نیز آب موردنیاز بدن تان را تامین کنید.